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煮皮皮虾 ,有人用冷水,有人用热水,都不对,难怪虾肉缩小不鲜嫩

100次浏览     发布时间:2025-01-24 08:45:03    


皮皮虾两吃

配料:

皮皮虾 3斤、姜 一个、醋 半碗、花椒 1把、食用油 多量、葱 1根、蒜 1头、辣椒 半碗、麻椒 半碗、白糖 2大勺、料酒 适量

烹饪步骤:

1.我们先来做个蘸汁 姜切沫加入米醋 就是这么简单 蘸汁就做好啦

2.现在开始煮虾啦 一把花椒和姜片先放入水中

3.水沸放入皮皮虾,等皮皮虾变色后大约4-5分钟把“过气网红”捞出来吧,冒着热气的皮皮虾就新鲜出炉啦,白灼的做法保留了虾最原始的鲜美,用白灼好的虾顺便来个辣炒 色泽红润看着食欲大开吧!

4.锅中倒入油

5.油温热后先加入葱姜蒜炒香,别犹豫可以多放蒜,讲真蒜真的很好吃,蒜微黄后放2大勺郫县豆瓣酱

6.炒出红油后放入辣椒和麻椒

7.将调料全部香味超出后倒入焯熟的皮皮虾

8.倒入2大勺白糖和料酒 (敲黑板,糖是提鲜的秘密武器哦)

9.翻炒均匀让皮皮虾充分入味,最后乘盘 把调料浇到做好的皮皮虾上 辣炒皮皮虾就完成啦!

烹饪小贴士:

1、皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海鲜。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。

2、皮皮虾体部干重含蛋白质72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,钙0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面,组成合理,易于人体消化吸收,尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高;还富含谷氨酸、甘氨酸,故食用口感味道鲜美。

3、皮皮虾老少皆宜,没有太大的禁忌。但海鲜过敏的朋友要注意。

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