先来看看这两种鱼的写真
白鲫鱼
江鲫鱼
鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼，肉质细嫩，肉营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
我们常吃的鲫鱼多产自黄河、长江流域一带，洱海鲫鱼是最出名的。
而我们所说的白鲫是引进的外来鲫鱼品种，原产于日本琵琶湖的白鲫。
营养价值方面，目前并没有专家指出不一样。
鲫鱼对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。
所以，你可以放心大胆的去随心选购哦。
