注意和意识的联系非常紧密又有区别，注意是心理活动的特征。而意识是心理活动的觉知，反映的是注意的内容或者特定的对象。
注意的基本特性是指向性和集中性，根据注意时指向性和集中性的强弱，通常把注意分为：不随意注意（无意注意）、随意注意（有意注意）和随意后注意（有意后注意）。有点绕，有点难理解，别着急，我们一点点解释。
不随意注意（无意注意）是指事先没有预定目的，不需要意志努力的注意类型。例如你正在安静的看书，突然客厅传来一声巨响，那么你的注意就会被这声巨响吸引过去，这就是一个不随意注意（无意注意）的过程。也可以说不随意注意（无意注意）属于一种定向的探究性的条件反射。
随意注意（有意注意）是指自觉的、有预设目的的、需要一定意志努力的注意类型。引起和保持随意注意的因素主要有四个：1、对活动本身的依存性 2、对兴趣的依存性 3、对活动组织的依存性 4、对人格的依存性。
随意后注意（有意后注意）是指有预设目的的，但不需要意志努力的注意类型。
随意后注意和其他两种注意类型相比比较特殊，属于更高级、更复杂的注意形式。
随意后注意既依从于当前的活动和任务，又不需要意志努力。举个例子：成年人走路就是一种非常常见的随意后注意的体现，走路是有目的地的，然而走路这件事本身又不需要我们付出意志努力去注意它。我们常说的：熟能生巧其实就是指随意后注意（有意后注意）。
